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A ERGONOMIA E A SINDROME DE BURNOUT NO AMBIENTE DE TRABALHO

RESUMO- A relação entre ergonomia e a síndrome de burnout no ambiente de trabalho destaca a importância de criar condições laborais que promovam o bem-estar físico e mental dos colaboradores. A ergonomia, ao adaptar o ambiente de trabalho às necessidades individuais dos funcionários, busca prevenir lesões e desconfortos físicos, contribuindo para a melhoria do ambiente laboral. A síndrome de burnout, caracterizada por exaustão emocional, despersonalização e redução da realização pessoal, está frequentemente associada a condições de trabalho estressantes e inadequadas. A aplicação de princípios ergonômicos pode atenuar fatores de risco para o surgimento do burnout, proporcionando um ambiente mais saudável e produtivo. A adequação de mobiliário, a organização do espaço de trabalho e a implementação de pausas adequadas são aspectos ergonômicos que podem minimizar o estresse físico e emocional. Além disso, a promoção de uma cultura organizacional que valoriza o equilíbrio entre vida pessoal e profissional é essencial para prevenir o esgotamento profissional. A aplicação da ergonomia no ambiente de trabalho é essencial para prevenir desconfortos físicos e emocionais, contribuindo indiretamente na prevenção da síndrome de burnout. A busca por condições ergonômicas e uma cultura organizacional favorável ao equilíbrio entre trabalho e vida pessoal pode criar um ambiente mais saudável e resiliente, beneficiando tanto a saúde quanto o desempenho dos colaboradores.

PALAVRAS-CHAVE: Ergonomia, Síndrome de Burnout, Ambiente de Trabalho.

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ISSN: 2446-9467 QUALIS NÍVEL B5 (2015) em Educação Física -  Educação - Interdisciplinar

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ISSN: 2763-7603 - Publicação Online

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