Este trabalho visa trazer para o campo dos saberes multidisciplinar da psicologia e a
importância da atividade física no processo de envelhecimento e a saúde do idoso.
A delimitação conceitual do campo de estudo do desenvolvimento humano levando
em consideração perspectivas e tendências atuais nesta área, pois com a idade as
pessoas tendem a se cuidar melhor. O objetivo geral costurar saberes de forma
multidisciplinar para beneficiar o sujeito da terceira idade no âmbito do corpo e da
mente. Já os objetivos específicos são de descrever sobre a importância da
atividade física na terceira idade sob o olhar da Psicologia; identificar os benefícios
das atividades físicas para os idosos; apresentar as melhores atividades para a
população idosa de acordo com as comorbidades apresentadas, dentre elas as
psicológicas; descrever sobre a importância do profissional de Educação Física nas
práticas com idosos em consonância com a Psicologia. Foi utilizado o método
bibliográfico, onde teve-se base qualitativa e os critérios para inclusão dos artigos
selecionados precisavam atender ao que está sendo proposto. No primeiro capítulo
abordou-se a história do envelhecimento em sua esfera totalitária e a forma como a
mesma ocorre no Brasil, tendo em vista fatores socioeconômicos que afetam
diretamente no processo psicológico do envelhecimento. Já o segundo capítulo
aborda sobre a importância de manter o equilíbrio mental e o papel que a atividade
física tem no processo de rejuvenescimento. É preciso, estimular o idoso, a confiar
na manutenção de uma boa qualidade de vida, fazendo-o acreditar que é possível
auxiliá-lo no controle de sua doença não deixando-o psicologicamente mais afetado,
especialmente no controle da sua própria vida.