As lesões podem afastar muita gente da prática do exercício físico, seja por um curto período
de tempo ou até mesmo para sempre. As lesões decorrentes da corrida mostram o quanto é
importante a orientação de um profissional de educação física, pois sem a supervisão do
profissional a pessoa pode fazer exercícios errados ou com muita sobrecarga, o que acaba
gerando lesões. Com o objetivo de verificar a prevalência de lesões em corredores de rua
amadores e os impactos dessa prática em suas vidas a metodologia utilizada foi uma pesquisa
quantitativa descritiva. Contamos com a participação de 71 corredores de rua de ambos os
sexos (n=42 masculino e n= 29 feminino), com faixa etária predominante entre 45 a 54 anos e
com índice de massa corpórea dentro da normalidade. Sobre o treinamento, os atletas treinam
entre cinco e seis dias da semana, uma vez ao dia e com duração até duas horas. Em relação
ao tempo de prática e auxílio de treinador, a maioria não possui treinador e realizam essa
atividade a menos de dois anos. Os que tiveram lesão nos últimos 12 meses, as regiões mais
afetadas foram joelho e pé. Sobre a percepção do treinamento os investigados quase nunca
estão preocupados com o desempenho, exaustos, exaustão física e mental e sentimentos
negativos. Podemos concluir que a prevalência de lesões em nestes indivíduos de maioria do
sexo masculino é mais frequente na região dos joelhos, não possuem acompanhamento de um
treinador e quase nunca apresentam pensamentos negativos e exaustão física e mental na sua
prática. Foi observado que o fator psicológico não influenciou nas lesões encontradas.