O presente artigo analisa o conhecimento geral que os profissionais em Educação
Física possuem relativo à musculatura do Core e como treiná-la da melhor maneira possível.
O Core é definido com uma caixa, composta pela integração dos sistemas ósseo, muscular,
conjuntivo e neural, cujo principal estrutura envolvida é o complexo lombo-quadril-pélvico,
que possui funções estabilizadoras e de produção de movimento de forma integrada. Nos
esportes, o treinamento desse conjunto de músculos tem como objetivo principal manter a
estabilidade do tronco durante atividades promovendo estabilidade através dos músculos
estabilizadores, diminuindo o risco de lesões tanto em membros superiores quanto inferiores.
O objetivo desta pesquisa é verificar o conhecimento dos professores de Educação
Física a respeito do Core em academias convencionais. Foi aplicado um questionário
próprio semiestruturado com perguntas abertas e fechadas, durante o período de Setembro e
Novembro de 2018, em academias no Município de Nilópolis, São João de Meriti, Nova
Iguaçu, Belford Roxo e Mesquita, no Rio de Janeiro com profissionais bacharéis em
Educação Física. O conhecimento dos profissionais sobre o Core ainda é muito limitado, não
sendo uma especialização que considerem de grande valia em sua atuação na área fitness,
muitos trabalham a musculatura do Core como secundária em seus treinos, apenas a minoria
dos entrevistados demonstrou real conhecimento e interesse no treinamento da musculatura do
Core e aquisição de conhecimento específico.