Quando falamos em força, o treinamento funcional surge como uma atividade
que pode ser utilizada por qualquer esporte, pois os exercícios visam os movimentos
que o atleta realiza durante a competição. O objetivo deste artigo é verificar o
processo de treinamento funcional e os seus benefícios para o desenvolvimento de
força em jogadores de futebol de campo. O presente estudo se caracteriza por uma
revisão de literatura de cunho descritivo e exploratório. Os relatos mostram que o
treinamento de força é de extrema importância para os atletas de futebol de campo,
não somente pelo fato de ser determinante para o alto rendimento, mas também na
prevenção de lesões e que o treinamento funcional é uma importante ferramenta
para desenvolver esta capacidade motora.